"Flores de Chakras"

Ya habíamos escrito sobre estos centros de energía. Hoy sabremos que los maestros de yoga los simbolizan:
-el 1º simboliza a Marte. Se sitúa casi en la región de las últimas vértebras del cuello, es una flor de diecideis hojas;
-el 2º representa a Júpiter. Colocada en la frente, está formada por dos hojas;
-el 3º es una flor de mil hojas. Se atribuye a Saturno, el padre de los planetas, y se sitúa en el cráneo;
-el 4º representa al Sol. colocada en el esternón, en el ángulo que forman las costillas, es una flor de doce hojas;
-el 5º representa simbólicamente a Venus. Es una flor de diez hojas y está situada en la región umbilical;
-el 6º se sitúa en la región del coxis. Es de seis hojas y simboliza a Mercurio;
-el 7º colocado en la parte más inferior del cuerpo es de cuatro hojas y simboliza la Luna.

Para el adiestramiento corporal se utilizan asanas, posiciones corporales muy saludables que tranquilizan el cuerpo, el sistema nervioso, los pensamientos y el alma.